想要美白全身，日常洗澡时多花点功夫就可以达成哦！下面跟小编一起来看下，怎样洗澡可以美白全身吧。
怎样洗澡可以美白全身
一、牛奶浴
洗浴方法：
1、牛奶和水按照1：1的比例调好然后倒入浴缸里；
2、进入浴缸里进行浸泡；
3、双手可在肌肤上慢慢的按摩，加快牛奶营养成分的吸收。
使肌肤更好的吸收牛奶的营养成分，这样不仅可以滋润肌肤使肌肤恢复娇嫩，还能达到美白效果。
功效：牛奶不仅可以喝，用来泡澡还有非常好的全身美白效果，而且温和无刺激性，敏感肌肤也可以使用。经常用牛奶来泡浴，可以滋润美白肌肤，使肌肤变得柔嫩紧致。睡觉前泡牛奶还会让身心放松，促进睡眠。对于多汗症也具有相当良好的功效，而且还能改善躁郁、失眠等症状。牛奶所含的酵素成份，能达到消炎、消肿与舒缓皮肤的功效；因此，肌肤若出现因日晒而产生的红肿现象，即可利用牛奶来进行护理。延伸阅读》》》》美白肌肤吃出来，可以全身美白的食物推荐！
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二、红酒浴
洗浴方法：
1、将红酒与温水一同倒入浴缸中搅匀；
2、夏天红酒倒入量为500ml，冬季时为750ml左右；
3、全身在浴缸中浸泡放松。
功效：女士每天饮用适量的红酒有很好的养颜美容功效，用来泡浴还能促进皮肤新陈代谢，美白肌肤。因为红酒中丰厚的葡萄多酚具有抗氧化、促进血液循环的作用。红酒中的酒精能够促进肌肤吸取营养，让营养成分更快进入肌肤里层。注意：因为红酒中含有维生素以及一些果酸，因此不能放入太高的水温中，否则会导致营养物质流失。而且在洗浴之后要及时进行擦干，因为酒精挥发会带走皮肤中的水分。
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1 / 3123三、蜂蜜浴
洗浴方法：
1、将蜂蜜直接加入温水中，配成1%左右的蜂蜜水溶液，用来洗脸或洗澡；
2、或在沐浴前，用蜂蜜涂抹全身，尤其是脚底、膝盖、手肘等部位要多涂一点；
3、10分钟后，进入浴缸浸泡，然后再用香皂洗一遍
功效：蜂蜜的香气能够放松身心，用来泡浴可以消除肌肤疲劳感，滋润肌肤，使皮肤变得光滑亮丽，美白祛斑，促进皮肤血液循环，增加皮肤弹性。蜂蜜还有杀菌作用，对面部的干涩、起皱、疖子、痱子、痤疮等都具有一定的医治感化效果。
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四、绿茶浴
洗浴方法：
1、将喝过的绿茶渣或喝过的茶包3～5包，放入丝袜或棉布袋中；
2、再将布袋放入浴缸内注入热水；
3、推荐浸泡时间为10～20分钟。
功效：绿茶浴能够美白、洁净肌肤，清除肌肤油脂及污垢，促进脂肪代谢，软化角质，爽肤除痱；作为入浴剂，绿茶还可由里而外平和身材，对身材虚寒的人尤为适合。
更精彩》》》》洗澡美白小窍门
2 / 3123洗澡美白小窍门
1、洗澡前精盐+精油去角质
材料：精盐15g和甜橙或柠檬精油10滴
在洗澡前时给皮肤定期去角质也是美白的小窍门之一。将精盐跟精油混合涂抹在皮肤上，进行按摩，能够将皮肤污垢及老化的角质一同去除，可以细嫩皮肤，让皮肤变得白皙透亮。值得我们注意的一件事就是，因为甜橙和柠檬精油都具有光敏性，遇光后反而会令肌肤变黑，因此不适宜在白天使用这个方法。
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2、洗澡后涂抹美白护肤品
当我们沐浴或泡完澡后，在皮肤还保持微微湿润状态的时候，可以涂抹上具有美白效果的润肤乳，对于脖子、手肘、膝盖等肤色特别深的位置，甚至可以先使用面部的美白精华产品，再使用润肤乳，强化美白效果。再配合由下而上的按摩，不仅有助于吸收，而且能够抵御皮肤松弛下垂，保持肌肤弹性。
以上就是小编分享的关于怎样洗澡可以美白全身的相关内容，希望能帮到大家~
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